Hiện nay, túi chườm đa năng đang rất được ưa chuộng bởi ngoài công dụng làm mát, làm ấm thì nó còn được dùng để khắc phục khi gặp tình trạng sức khỏe như cảm sốt, giảm đau do chấn thương. Thế nhưng không phải vì thấy được hiệu quả của nó mà chúng ta có thể sử dụng tùy tiện bất cứ lúc nào. Tùy theo tình trạng sức khỏe mà chúng ta sẽ lựa chọn chườm nóng hay lạnh để phát huy công dụng của túi chườm, mang lại sức khỏe dồi dào cho gia đình bạn.

>> Tin liên quan: Giới thiệu một số thương hiệu nôi trẻ em chất lượng

Vậy khi nào thì nên chườm nóng?

Khi bạn chơi thể thao, điều hiển nhiên là các bạn sẽ gặp phải những chấn thương không mong muốn. Theo cơ chế tự nhiên của cơ thể, máu và những chất dinh dưỡng sẽ được bơm tới vùng bị chấn thương để thúc đẩy quá trình làm lành tự nhiên. Những lúc này, việc sử dụng túi chườm nóng sẽ là lựa chọn tốt nhất bởi nhiệt độ sẽ giúp các mạch máu nở ra, thúc đẩy máu được lưu thông dễ dàng ở vùng bị thương, nhờ vậy vết thương sẽ lành lại nhanh hơn. Cũng nhờ cơ chế đó, chườm nóng cũng được sử dụng để điều trị hiệu quả khi bị đau nhức ở lưng, đùi, mông, đau đầu, co rút các cơ…

Ngoài ra, trước khi tham gia các hoạt động thể thao, bạn cũng có thể sử dụng túi chườm nóng lên các cơ bắp để giúp những vùng này được thả lỏng, thư giãn, điều chỉnh lượng máu cung cấp đến các cơ để sẵn sàng cho các hoạt động thể chất

Khi nào thì chườm lạnh

Chườm lạnh thường được sử dụng trên các vết thương mới, đột ngột, sưng tấy giúp giảm sưng và chảy máu. Khi chườm lạnh, vùng bị thương sẽ được gây tê, hạn chế vùng chảy của máu và giảm đau tức thời. Các vận động viên mỗi khi tập thường hay bị thương, bong gân nên sử dụng túi chườm lạnh sẽ rất hiệu quả. Ngoài ra, cũng có thể chườm lạnh khi bị bỏng hoặc sốt cao.

Một vài lưu ý khi chườm lạnh

– Đặt trực tiếp túi chườm lên vùng bị thương và chú ý quan sát sự thay đổi của màu da, khi thấy da đã chuyển sang màu bình thường thì lấy túi chườm ra, tránh để lâu.

– Không phải nơi nào cũng có thể chườm lạnh, đối với những vùng lưu thông máu kém thì bạn chú ý và hạn chế chườm lạnh.

Như vậy, tùy theo từng trường hợp chấn thương mà nên lựa chọn loại chườm nào phù hợp. Hiện nay trên thị trường bán rất nhiều loại túi chườm đa năng vừa có thể chườm nóng và chườm lạnh rất tiện lợi. Tuy nhiên, gia đình hãy cẩn thận lựa chọn sản phẩm kĩ tránh mua phải hàng kém chất lượng. Để mua sản phẩm chính hãng, giá rẻ thì gia đình có thể đến trực tiếp các cửa hàng của Shop Trẻ Thơ để mua hàng. Có rất nhiều đồ dùng dành cho Mẹ và Bé mà bạn có thể lựa chọn tại đây như do choi dat nan, nôi em bé giá rẻ